Polar M430 in breve
Dopo aver valutato questo cardiofrequenzimetro, abbiamo deciso di assegnare al Polar M430 un voto complessivo di 8,7/10. La forma ad orologio è tra le opzioni migliori e questo modello può essere usato con una fascia cardiaca, nonostante questa non sia inclusa. Anche per le informazioni fornite il Polar M430 si distingue, in quanto permette di registrare i dati dell’allenamento sia outdoor che indoor e persino in acqua. Utilizzando i dati registrati il Polar M430 restituisce analisi e programmi di allenamento personalizzati molto utili per chi lo utilizza. Inoltre, permette anche di monitorare la qualità del proprio sonno. Il Polar M430 ci ha lasciati contenti anche per quanto riguarda le opzioni per la connettività, che sono piuttosto essenziali ma utili anche per chi non ha a disposizione uno smartphone. Infine, anche l’ultimo fattore riceve un voto sopra la media, in quanto il Polar M430 è disponibile in diversi colori e taglie, ma soprattutto per via dell’autonomia della batteria che arriva fino ad un massimo di 30 ore.
Dopo l’analisi e le considerazioni che abbiamo riportato, il Polar M430 ci sembra essere un cardiofrequenzimetro di fascia alta davvero molto completo, adatto a tutte le persone che praticano molto sport anche a livello agonistico. Per le informazioni che raccoglie e le funzioni che mette a disposizioni dell’utente questo cardiofrequenzimetro è l’ideale per monitorare i propri miglioramenti e prepararsi ad una gara. Inoltre, è adatto anche per chi pratica sport acquatici.
Voto finale: 8.7
La nostra recensione
Tipologia
La tipologia del prodotto ci può dare già un’idea di come è fatto il cardiofrequenzimetro e se ha degli accessori in dotazione. Il Polar M430 è simile ad un orologio con uno schermo più grande del normale. Non è necessario usare una fascia cardiaca per la rilevazione delle pulsazioni, tuttavia all’occorrenza una fascia cardiaca è collegabile, ma di questo parleremo più avanti.
Informazioni fornite
In questo paragrafo analizziamo una per una tutte le informazioni fornite dal cardiofrequenzimetro. In quanto a informazioni fornite il Polar M430 è davvero molto completo. Di seguito trovate un elenco completo dei dati registrati da questo modello:
- Frequenza cardiaca: questo è un valore rilevato da tutti i cardiofrequenzimetri. Questo modello in particolare rileva le pulsazioni direttamente dal polso, ma volendo lo si può collegare a una fascia toracica;
- Velocità/andatura: questi valori normalmente vengono rilevati tramite il GPS integrato nel cardiofrequenzimetro. Quando si esegue un allenamento indoor invece sono registrati da un accelerometro sempre integrato nel cardiofrequenzimetro, opzione molto utile e non presente su tutti i modelli;
- Distanza: anche questo valore viene registrato dal GPS o dall’accelerometro;
- Altimetro: questo valore indica a che altezza sul livello del mare ci si trova, un’opzione particolarmente utile per chi pratica trekking o escursioni in montagna;
- Dislivello percorso: tecnicamente questo valore è chiamato cumulo e indica, all’interno di un tracciato, a quanto ammonta il dislivello percorso;
- Tempo di recupero: questo valore è molto utile per monitorare i propri miglioramenti sul lungo periodo, in quanto indica il tempo ottimale necessario per riportare le pulsazioni ad un livello normale.
Funzioni
Passiamo ora a descrivere gli utilizzi che è possibile fare del cardiofrequenzimetro. La prima cosa che vogliamo segnalare è la presenza di un’app, chiamata Polar Flow, che può essere connessa al cardiofrequenzimetro per avere disponibili i dati di allenamento anche sullo smartphone. Anche per quanto riguarda le funzioni il Polar M430 risulta essere molto completo. Vediamo nel dettaglio le funzioni disponibili su questo frequenzimetro:
- Running Index: questo modello conserva in memoria i dati degli allenamenti e poi restituisce un indice di efficienza calcolato basandosi su velocità e frequenza cardiaca;
- Impermeabilità: questo modello può essere utilizzato fino ad una profondità di 30 metri, quindi è l’ideale anche per chi fa sport acquatici;
- GPS: come abbiamo anticipato il GPS registra con precisione velocità e distanza percorsa, inoltre consente di visualizzare il percorso sulla mappa sia nell’app Polar Flow che nel servizio web al termine dell’allenamento;
- Cronometro: questa funzione è molto comune tra i modelli in commercio, ma comunque è utile sia per l’attività sportiva che per la vita di tutti i giorni;
- Multi-sport: per ottenere le informazioni più rilevanti sull’allenamento è possibile selezionare l’attività che si sta praticando da un database di oltre 100 sport;
- Programma Corsa Personalizzato: tramite l’app Polar Flow è possibile selezionare un tipo di gara tra 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona per ottenere un programma di allenamento personalizzato;
- Polar Sleep Plus: questo cardiofrequenzimetro rileva automaticamente la durata, la quantità e la qualità del sonno, un’opzione interessante che permette di migliorare oltre che la qualità dell’allenamento anche quella del riposo;
- Activity tracker: questo modello risulta molto utile per ogni attività quotidiana e non solo per lo sport, in quanto registra dati rigurdo i passi eseguiti, la distanza percorsa, le calorie bruciate e la qualità del sonno. Inoltre, come abbiamo detto fornisce molte informazioni riguardo il sonno;
- Funzioni extra: come abbiamo accennato l’app Polar Flow permette di registrare dati utili per pianificare e analizzare gli allenamenti. Un’altra funzione utile è il Fitness Test, che viene eseguito a riposo e permette di misurare la propria capacità aerobica e quindi monitorare il proprio stato di forma fisica.
Oltre a queste funzioni vogliamo segnalare che il Polar M430 consente di registrare dei lap manuali, ma soprattutto del lap automatici in base a una certa frequenza cardiaca o distanza.
Connettività
In questo paragrafo parleremo nel dettaglio delle opzioni a disposizione dell’utente per connettere il cardiofrequenzimetro ad altri dispositivi ed accessori. Il Polar M430 è dotato di un sistema bluetooth, che consente di collegarlo ad una fascia toracica per rilevare la frequenza cardiaca o ad uno smartphone per sincronizzare i dati registrati con l’app Polar Flow. Inoltre, è possibile collegare il cardiofrequenzimetro al proprio compute con un cavo USB.
Design
In quest’ultima sezione abbiamo deciso di parlare di elementi sia estetici che funzionali che possono aiutare nella scelta del cardiofrequenzimetro. Il Polar M430 è disponibile nella taglie dalla M all’XXL e nei seguenti colori: bianco, blu, nero, arancione e grigio. Il display è piuttosto grande e permette di visualizzare chiaramente le informazioni, infatti misura 128 x 128 pixel. Lo spessore è di 12 mm e il peso di 50 g. La batteria è al litio e ha un’autonomia di 8 ore quando il GPS e la registrazione delle pulsazioni sono attive, tuttavia questo modello è dotato di un’utile modalità risparmio energetica che allunga l’autonomia a fino 30 ore.
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Recensioni utenti Polar M430
Una piacevole sorpresa
Ho voluto testare Polar M430 dato che mi accingo a sostituire il mio vecchio orologio per correre.
Me l’ha prestato un amico che corre con me, l’ha comprato da qualche mese e lui si trova molto bene.
Io ho usato Polar M430 per un giorno intero, tracciando i passi quotidiani, la qualità del sonno, una mezz’ora di corsa al parco e mezz’ora di corsa sul tapis rulant.
Mi sono trovata molto bene, le misurazioni sono precisissime e il menu è semplice e intuitivo.
Anche l’applicazione di Polar Flow è fatta molto bene ed è veloce a trasferire i dati dall’orologio al telefono.
Graficamente non mi piace moltissimo, non mi piacciono i caratteri delle scritte e come vengono organizzati i quadranti delle attività e sinceramente non mi piace neanche esternamente questo orologio (ma questi sono gusti personali).
Tolto il lato estetico, credo sia uno dei migliori orologi-cardiofrequenzimetro che io abbia provato.
Lo consiglio a chi fa molte attività diverse e ha bisogno di un prodotto valido, che fornisca dati attendibili.
Funzionale
Il cardiofrequenzimetro Polar M430 è un ottimo prodotto adatto a tutte le attività indoor e outdoor. Prevalentemente lo uso per attività come corsa, camminata e bici, ma grazie alla facile configurazione c'è la possibilità di aggiungere diversi programmi configurati in base all'attività da svolgere.
Integra un sistema GPS abbastanza preciso, che permette di calcolare velocità, altitudine e distanza, inoltre per chi vuole una maggiore precisione della frequenza cardiaca si può abbinare a una fascia toracica Polar, anche se personalmente ho notato che la misurazione al polso è abbastanza accurata. Il cinturino in silicone offre maggior comfort e non provoca eccessiva sudorazione e fastidio, soprattutto per una persona che normalmente non porta orologi.
La durata della carica della batteria è buona, ha una durata media di 10 ore di lavoro continuato, senza l'attivazione delle notifiche dal cellulare, che trovo personalmente l'unico aspetto negativo di questo fantastico dispositivo.
Alla fine sono molto soddisfatta di questo ottimo prodotto, inoltre è molto carino e si può indossare tutti i giorni come orologio, sempre che uno non sia alla ricerca di uno smartwatch, perché non è questa la sua funzione.
jacoponesto
Un buonissimo oggetto
Ho avuto la possibilità di utilizzare questo cardiofrequenzimetro di marca Polar e modello M430 in diverse occasioni e mi sono sempre trovato bene.
Lo indosso quotidianamente per rilevare diversi dati inerenti alla mia salute nel corso della giornata e per tenere traccia dei miei spostamenti. Ha diverse funzioni tra cui l'altimetro, il contapassi, la bussola e la rilevazione di quantità e qualità del sonno. È veramente utile e permette di impostare diversi programmi di allenamento personalizzato. Può essere connesso alla app Polar Flow per registrare i dati e ha anche un buonissimo GPS integrato.
È indistruttibile e può resistere fino a 30 metri sotto acqua. Consiglio l'acquisto.
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